Локально уберем межбровку, носогубку и брыли
Поздравляю с днём защиты детей! Дарю скидку более 50%
6 интенсивов с бессрочным доступом 1490 рублей + архивный курс ПИР в подарок
Внутри интенсивы:
1️⃣ Гладкий лоб без ботокса
2️⃣ Молодость глаз
3️⃣ Щёчки-яблочки
4️⃣ Шея
5️⃣ Фейспластика
6️⃣ Жизнь без отёков
Вас ждет:
⭐️ Проработка всех зон лица с удобным, пошаговым алгоритмом занятий.
⭐️Уроки в формате «смотри и повторяй». Вам нужно только включить уроки и заниматься вместе со мной.
⭐️ Удобный формат видео. Смотреть можно на любом устройстве, даже на телевизоре.
⭐️ Комплексный подход в каждом интенсиве для самых лучших результатов.
Подробнее по ссылке ПЕРЕХОДИТЕ СЮДА
https://ok.me/4EnG1
 
Акция действует до во
facialspa

Молодость

Ошибки при массаже лица
Массаж лица не работает. Делаете уже месяц и не видите никакого эффекта.
В этом видео я разберу самые серьезные и роковые ошибки, которые делают при массаже лица.
Смотрите внимательно и запоминайте!
Подписывайтесь на мою группу "Молодость"
https://ok.ru/group/70000004393872/hobby
, ставьте класс этому видео и приятного просмотра.
facialspa

Молодость

Убираем морщины на лбу
Морщины рано или поздно появляются у всех. Это своеобразная карта жизни.
Они показывают, как жили и что чувствовали:
✔️ плакали или смеялись
✔️ злились или много думали
✔️ веселились или грустили и т.д.
Не смотря на то, что морщины - это нормальное явление, нам хочется отсрочить их появление
Как избавиться:
Смотрите пример на видео, а полное можете посмотреть, НАЖАВ ЗДЕСЬ
https://ok.ru/video/8294335646352
 
1. Массаж сухожильного шлема (апоневроз черепа) - активируем приток крови к тканям
2. Проработка швов и костей черепа - снимаем напряжение
3. Расслабление мышц лба - костяшками пальцев, вибрацией
4. Перетирка тканей, чтобы проработать дно морщинок, вытащить их, улучшить тонус
5. Вакуумными ба
00:36
Убираем морщины на лбу
2 089 просмотров
Техника для круговой подтяжки лица
В этом видео разберем технику мфр для лица.
Самые эффективные техники для круговой подтяжки лица. Получилось?
Пишите свои впечатления в комментариях)
Тест на жевательные мышцы
Молодость вашего лица зависит от состояния жевательных мышц. Гипертонус их – это состояние, при котором происходит повышенное напряжение в мышцах, отвечающих за жевательный процесс.
В первую очередь это отражается на внешнем виде и состоянии лица.
Пройдите тест и напишите в комментариях сколько пунктов про вас:

✔Лицо осунувшееся,
✔ Асимметрия пропорций лица, шеи,
✔ Изменение угла молодости,
✔Патологическая стираемость и чувствительность зубов,
✔Неправильный прикус и прочие зубочелюстные деформации,
✔Головные и лицевые боли, спазмы,
✔Нижняя челюсть разворачивается, угол ее уезжает вверх
✔Подбородок уходит внутрь и поджимается
Такой зажим ухудшает кровообращен
Как быстро и эффективно добиться красоты лица
Подписывайтесь на мою группу "Молодость"
https://ok.ru/group/70000004393872/hobby
, ставьте класс этому видео и не забудьте про репост, пожалуйста.
Приятного вам просмотра)
Что делать с отеками на лице
Замечаете ли вы, что с повышением температуры на улице лицо становится более отекшим, межбровная и носогубная морщины углубляются, закладывает нос и тяжелее дышать?
Дело в физиологическом расширении сосудов, но когда есть спазмы и зажимы в теле, в частости в шейно-воротниковой зоне и диафрагме, нарушается кровоток и лимфоток, что провоцирует отечность.
Шея - это главная магистраль между телом и головой, которая отвечает за лимфоток, кровоток и питания тканей мозга.
Поэтому важно работать над мобилизацией шейного отдела, чтобы минимизировать вышеописанные проблемы.
Дополнением не забывайте про лимфодренажные аппликации, которые прекрасно помогают, в летнее врем
00:24
Тейпирование шеи
2 758 просмотров
Наносить солнцезащитный крем или нет
Я смуглая по своей природе, загар ложится легко и непринужденно. Могу стать просто черной, при этом никогда не обгораю. Мне нравится загорать, но у меня есть огромная склонность к пигментации, так как меланин вырабатывается прекрасно.
И любое повреждение кожи оборачивается темным пятном.
Была страшная история с пигментацией на моем лице после Тенерифа. Знаете, помните вы эту историю? Или рассказать подробнее, когда я черные пятна долго лечила. И как видите, справилась успешно.
Лицо я защищаю определенными качественными солнцезащитными кремами, иначе оно у меня становится черным, как уголь, что мне не идет, плюс слизистая глаз очень чувствительная. Кон
Как убрать холку?
Посмотрели видео, "10 минут в день и вы избавитесь от холки на шее"👉Нажмите тут для просмотра
https://ok.ru/video/7620730227230
👈 и для полного комплекса хотим добавить упражнения для мобилизации шейного отдела.
Это очень важно, потому что у нас седьмой шейный позвонок перенапрягается компенсаторно из-за напряжения, в тканях образуется застой, соответственно "холка".
Также есть еще несколько факторов, например, выработка кортизола, различные стрессовые ситуации, и важно, проследите за тем как сидите за компьютером, за телефоном, чтобы шею вперед не наклонять.
А для того чтобы у вас была правильная статика шеи, посмотрите наш ролик, мы уверены, что он придется вам по нраву.
Практикуйте вместе со мной
09:32
Удлиняем шею
253 440 просмотров
Ответы на вопросы, запись прямого эфира
Подписывайтесь на мою группу "Молодость"
https://ok.ru/group/70000004393872/hobby
, у меня много полезной и интересной информации.
Не забудьте поставить класс этому видео и приятного просмотра.
39:15
Ответы на вопросы
42 183 просмотра
Показать ещё